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TU30112W Intensive Yoga

Beginn Do., 24.09.2020, 12:05 - 13:05 Uhr
Gebühr 77,00 €
Mitglieder: 72,00 €
Dauer 15 mal
Dauerdetails in der Mittagspause für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen
Leitung Zsuzsanna Gaßner
Bemerkungen Online-Kurs
zugehörige Dokumente

Intensive Yoga ist ein neuer Workout-Trend in der Fitnessbranche. Es wird fließend und im Vinyasa (atemsynchrone Bewegungen) geübt und kann relativ einfach erlernt werden. Die Übungen sind klar konzipiert und können später selbstständig geübt werden. Intensive Yoga führt zu einer Verbesserung der Ausdauer, Körperhaltung, Koordination, Konzentration und der Kraft. Die Beweglichkeit wird erhöht und trägt zur inneren Ausgeglichenheit bei. Bitte mitbringen: Anti-Rutschsocken, Decke, Yoga-Matte, Getränk




Kursort

Online-Kurs, zuhause




Termine

Datum
Do., 24.09.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 01.10.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 08.10.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 15.10.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 22.10.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 05.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 12.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 19.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 26.11.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Do., 03.12.2020
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause

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