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IM30213 Zumba® Toning

Beginn Mi., 08.12.2021, 20:40 - 21:40 Uhr
Gebühr 38,00 €
Mitglieder: 35,00 €
Dauer 7 mal
Leitung Yvonne Frank
zugehörige Dokumente

Zumba Toning ist eine etwas andere Form der normalen Zumba Fitness® Stunde, in der ergänzende Übungen zur Körperformung mit und ohne spezielle mit Sand gefüllte Hanteln eingesetzt werden. Diese können wie eine Rassel rhythmisch zur Musik geschwungen werden und dabei den Spaßfaktor erhöhen. Durch den gesteigerten Widerstand kommen die Aspekte der Kraft und Kraftausdauer stärker zum Tragen. Zumba Toning ist somit ideal für alle, die neben den tänzerischen Elementen des klassischen Zumba Spaß am Krafttraining haben und auch die Stärkung verschiedener Muskelgruppen im Fokus haben. Mitzubringen sind Hallenturnschuhe, Getränk und Handtuch.




Kursort

Immendingen, Sporthalle

Bachzimmerer Str. 25
78194 Immendingen


Termine

Datum
Mi., 08.12.2021
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Bachzimmerer Str. 25, Immendingen, Sporthalle
Datum
Mi., 15.12.2021
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Bachzimmerer Str. 25, Immendingen, Sporthalle
Datum
Mi., 12.01.2022
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Bachzimmerer Str. 25, Immendingen, Sporthalle
Datum
Mi., 19.01.2022
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Bachzimmerer Str. 25, Immendingen, Sporthalle
Datum
Mi., 26.01.2022
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Bachzimmerer Str. 25, Immendingen, Sporthalle
Datum
Mi., 02.02.2022
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Bachzimmerer Str. 25, Immendingen, Sporthalle
Datum
Mi., 09.02.2022
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Bachzimmerer Str. 25, Immendingen, Sporthalle