Sie befinden sich hier:
/ Kursdetails
/ Kursdetails

TU302132W Step & Cardio Workout - Online

Beginn Fr., 07.01.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Gebühr 33,00 €
Mitglieder: 30,00 €
Dauer 6 mal
Leitung Sonja Fürderer-Dekarz
zugehörige Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Step & Cardio ist das perfekte Bodyshaping für alle, die sich schnell fit machen wollen. Es ist ein einfacher und effizienter Weg, mit Spaß und heißen Beats Herz und Kreislauf zu trainieren und dabei - im Wechsel mit gezielten Kräftigungsübungen - viele Kalorien zu verbrennen. Die Kombination verschiedener Schritte und Aufbautechniken auf dem Stepboard zu motivierender Musik macht einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht. Bitte Stepboard (kann ggf. bei der vhs geliehen werden) und Wasser zum Trinken mitbringen.



Bitte nehmen Sie mit der zuständigen vhs-Geschäftsstelle Kontakt auf.

Kursort

Online-Kurs, zuhause


Online-Kurs, zuhause

Termine

Datum
Fr., 07.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 14.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 21.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 28.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 04.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 11.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause