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EL301091W Yoga

Sanftes Üben

Beginn Di., 25.05.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Gebühr 45,00 €
Mitglieder: 41,00 €
Dauer 8 mal
Dauerdetails für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen
Leitung Karin Zimmerer
Bemerkungen Online-Kurs
zugehörige Dokumente

In der Tradition von Sivananda steht die Entwicklung eines gestärkten Körpergefühls, einer feineren bewussten Atmung und einer ruhigen Selbstwahrnehmung im Mittelpunkt. Wir üben Atemtechniken, harmonisierende Yogastellungen und zum Ausklang die Tiefenentspannung. Sie erfahren mehr Kraft, Flexibilität, Gelassenheit, Freude und einen klaren Geist.
Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Socken, Standard Yoga-Block.



Bitte nehmen Sie mit der zuständigen vhs-Geschäftsstelle Kontakt auf.

Kursort

Online-Kurs, zuhause




Termine

Datum
Di., 25.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Di., 08.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Di., 15.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Di., 22.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Di., 29.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Di., 06.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Di., 13.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Di., 20.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause