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Aktuelle Online-Kurse

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TR30229W Pilates

Beginn Fr., 08.05.2020, 08:45 - 09:45 Uhr
Gebühr 39,00 €
Mitglieder: 36,00 €
Dauer 8 mal
Dauerdetails Für Einsteiger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen
Leitung Susanne Wrede
Bemerkungen Online-Kurs
zugehörige Dokumente

Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. Weitere erwünschte "Nebenwirkungen" bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, lange und schlanke Muskeln.
Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen, Sportkleidung und dicke Socken



Bitte nehmen Sie mit der zuständigen vhs-Geschäftsstelle Kontakt auf.

Kursort

Online-Kurs, zuhause




Termine

Datum
Fr., 08.05.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 15.05.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 29.05.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 19.06.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 26.06.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 03.07.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 10.07.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause
Datum
Fr., 24.07.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Online-Kurs, zuhause